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Préparatrice mentale - Auteure - Speaker
Découvrez le profil de Erika Delattre
Erika Delattre
Mon histoire, ma passion
Vous souhaitez en savoir un peu plus sur mon parcours ? Voici un rapide récapitulatif de mes expériences et mes formations.
Mon Histoire
Erika Delattre est une préparatrice mentale reconnue, auteure à succès et speaker inspirante, suivie par près de 200 000 personnes sur l'ensemble de ses réseaux sociaux. Après une expérience marquante dans les médias, notamment chez M6, elle a décidé de se consacrer pleinement à la transformation personnelle et au bien-être mental. Fondatrice de la méthode Project, déposée à l’international, elle s’appuie sur les neurosciences et des techniques novatrices pour permettre à chacun de reprendre le pouvoir sur sa vie. Son livre Quand tu te réveilles, chaque jour compte est devenu une référence pour ceux qui souhaitent se dépasser et atteindre leurs objectifs. Avec des interventions percutantes, des collaborations prestigieuses, et une communauté engagée, Erika Delattre est aujourd’hui une figure incontournable du développement personnel et du bien-être, reconnue pour son authenticité et son approche moderne.
Expériences
Auteure " Quand tu te réveilles, chaque jour compte"-Dashbook
2024
Son premier livre est la concrétisation d’un projet de longue date, né de son désir profond de transmettre tout ce qu'elle a traversé sur son chemin d’introspection.
À travers ses pages, Erika Delattre guide celles et ceux qui aspirent à une vie épanouissante, en leur dévoilant les codes essentiels pour comprendre leur mental, leurs émotions et leur cœur.
Ce livre regorge d’outils puissants en épanouissement personnel, pensés pour accompagner une introspection éclairée et ouvrir la voie à une transformation profonde.
Fondatrice de la méthode Project®️-Erika Delattre
2021
Erika Delattre a fondé la méthode Project, fruit de 20 années d’expérience personnelle, professionnelle et de recherche scientifique.
Cette méthode, déposée et protégée à l’échelle nationale et internationale, a déjà transformé plus de 3 000 personnes.
Basée sur un processus en sept étapes rigoureusement conçu, elle vise à faire évoluer les consciences, débloquer les schémas répétitifs, et accompagner chacun vers une transformation profonde.
Ancrée dans des recherches neuroscientifiques validées par un expert en neurosciences et sciences cognitives, la méthode s’adapte à chaque problématique grâce à des outils soigneusement sélectionnés pour répondre de manière pertinente et efficace aux besoins des individus.
Chaque intervention est unique, pensée pour apporter des solutions concrètes et durables.
Co-animatrice "Mon invention vaut de l'or"-M6
2019
Erika Delattre a co-animé 25 émissions sur M6 en tant qu’experte en développement commercial, spécialisée dans les nouvelles tendances.
Membre du jury, Erika Delattre a évalué et conseillé plus de 200 inventeurs passionnés, analysant leurs idées innovantes pour les aider à transformer leurs projets en véritables succès commerciaux.
Cette expérience lui a permis de développer une expertise unique dans l’identification et l’accompagnement des personnes ambitieuses et décidées à se créer une vie alignée à leurs souhaits.
Formations
Hypnose, Breathwork, Méditation, Dta...-Xavier Clausse - Respiration Rythmée ....
2021
Fascinée par la rapidité et l’efficacité de cette pratique.
Erika Delattre avait envie de comprendre les mécanismes sous-jacents permettant d’influencer rapidement l’esprit et de modifier des comportements ou réflexes en un temps record.
Ses formations lui ont permis d’intégrer certains outils issus de l’hypnose, de techniques de respirations, de sons .... pour activer plus efficacement les réflexes, habitudes, ou schémas bénéfiques chez les personnes qu'elle accompagne.
En combinant ces approches avec les principes neuroscientifiques et les étapes structurées de sa méthode, son processus allie rapidité et profondeur pour des résultats durables.
Praticienne en neurosciences et sciences cognitives niveau 2-Bmo
2021
Le Brain Modus Operandi est une technique qui explore les mécanismes de fonctionnement du cerveau afin de mieux comprendre nos comportements, nos schémas mentaux, et les réactions automatiques qui influencent nos décisions et nos émotions.
Cette approche s’appuie sur les dernières découvertes en neurosciences et en sciences cognitives pour identifier comment chaque individu traite l’information, réagit aux situations, et peut réajuster ses modes de pensée pour atteindre ses objectifs.
Erika Delattre enrichit toujours ses connaissances dans l'unique but d'accompagner les personnes à débloquer leurs limitations inconscientes, optimiser leurs performances mentales et émotionnelles afin de créer des changements profonds et durables dans leur vie.
Langues parlées:
Français
- natif