Prof de Hatha Yoga certifiée (Univ. Internationale de Yoga, QC)
Découvrez le profil de Delphine
Vous souhaitez en savoir un peu plus sur mon parcours ? Voici un rapide récapitulatif de mes expériences et mes formations.
Mon Histoire
Professeur de Hatha Yoga formée par Maryse LEHOUX à l'Université Internationale de Yoga (Qc). Yoga doux, sécuritaire accessible à tous et adapté à chacun. Je propose dans mes cours en présentiel à votre domicile ou en visioconférence, des outils pour acquérir une meilleure relation à votre corps, vous sentir mieux dans votre tête, gagner en souplesse, en tonicité, en énergie, en qualité de sommeil, d'humeur, à avoir une meilleure gestion du stress, à retrouver une légèreté et une joie de vivre parfois oubliées !
Expériences
Professeur de Yoga-Studio en ligne DIVA YOGA
2020
Au sein d'un studio en ligne, fondé par Maryse LEHOUX.
Professeur de Yoga -Yoga Equilibre
2021
Auto-entrepreneur, je donne:
-> des cours privés au domicile de particuliers sur Béziers en environs
-> des cours individuels et collectifs en visio
Les cours sont destinés à un public adulte et séniors, accessibles à tous et adaptés à chacun, quelque soit la condition physique!
Formations
certification professorale-Université Internationale de Yoga (Québec)
2019
Formée au Hatha Yoga, Yoga sur chaise, yoga prénatal, pranayamas (techniques de respiration), mudras, anatomie