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Je vous accompagne vers le mieux être en vous donnant des outils pour apprendre à vivre plus détendu(e) au quotidien, plus épanoui,(e) à développer votre confiance en vous et vous permettre de développer tout votre potentiel La sophrologie permet de régler des problématiques telles que le stress, les angoisses, le manque de confiance et d'estime de soi, l'insomnie et bien d'autres, mais aussi gérer la douleur, se préparer mentalement à des événements (examens divers, compétitions sportives, ou tout événement générant du stress), mais aussi d'accompagner la maladie, les phobies ou addictions (en parallèle d'un suivi médical).