ENSéance de relaxation guidée.
COACHING PRIVÉ
45 min
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Retrouvez votre Skiller en visio sur notre plateforme !
Face à face, partage d'écran, échange de documents : tout est là, sans quitter la plateforme.
Au programme
Besoin d'un temps pour vous ? de faire une pause dans votre quotidien ? La méditation vous attire mais vous ne savez pas comment vous y prendre ? Je vous propose de passer 45 minutes en ma compagnie durant lesquelles je vous proposerais différents exercices de méditation, de sophrologie et de reconnexion avec votre corps. Parfait pour se reconnecter avec le moment présent et prendre un peu de recul. Le contenu des séances s'adapte à vos besoins.
Des questions ?
Je vous réponds sur la messagerie Wooskill !
Coach en bien-être
Certifiée en méditation, sophrologie, art-thérapie, naturopathie et coaching de vie, je vous propose de vous accompagner dans vos envies de changement et de vous reconnecter à vous-mêmes. Je mets mes compétences, mon écoute, ma bienveillance et mon enthousiasme à votre service afin de vous concocter un accompagnement sur-mesure selon vos besoins et envies. ...
Expériences
Prof de relaxation-Indépendante
2021
Mise en place de cours de relaxation en petits groupes et en extérieur pour se reconnecter à la nature et à soi-même.
Prof de Zumba-Indépendante
2018
Cours de Zumba.
Se défouler en se faisant plaisir.
Statut: Etudiant
Membre depuis 2021-10-14
Langues parlées :
Français
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Séance de relaxation guidée.
COACHING PRIVÉ
35.13€