Cours de remise en forme, d’activité physique adaptée
COURS PARTICULIER
1h00
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Au programme
Nous réaliserons ensemble des séances dynamiques et adaptées dans la joie et la bonne humeur. Elles seront, pour la plupart, accompagnés de musique au vu des bienfaits que procure cette dernière dans l’activité physique. Ma formation en STAPS, et plus précisément en activité physique à la santé, me permettra de vous proposer un panel d’activité intéressante et novatrice. Hâte de commencer ensemble ! 😉
Des questions ?
Je vous réponds sur la messagerie Wooskill !
Méthodologie et objectifs
Pour ses séances nous commencerons d’abord par réaliser une présentation vous concernant. Nous verrrons au cours de cette dernière : votre passé sportif, votre niveau actuel et vos objectifs pour l’avenir en terme de performances et d’envie. Par la suite, je vous proposerais des activités adaptés à cela
Remise en forme
Senior
Pathologie chronique
Relaxation
Souffle
Postures
Étudiant en 2eme année de master STAPS (spécialité APAS)
Je me présente, je m’appelle Kyllian HESLOT et après avoir réalisé ma licence STAPS à Brest (en Bretagne), je suis depuis maintenant 1 an, étudiant en master STAPS (mention APAS) au sein de l’université de Montpellier. J’ai déjà pu effectuer de nombreux jobs différents depuis mes 17 ans qui me permettront de vous aider et vous aiguiller dans votre avenir professionnel. De plus, si vous avez certaines questions sur la filière STAPS, je pourrais vous en parler précisément....
Expériences
Animateur en club de vacances -Belambra
2022 - 2022
Animateur de juniors ( 10-13 ans) au sein d’un club de vacances. Réalisation de différents jeux et activités au cours de la semaine. En plus de la création et la réalisation de spectacle.
Agent de quai -Geodis
2020 - 2020
Réception et mise en circulation de différents colis sur un quai couvert adapté à cela.
Stagiaire APA-Clinique Beau Soleil
2021 - 2022
Prise en charge et accompagnement de personnes atteintes de maladies chroniques au niveau de l’activité physique. Plus d’autres missions et projets secondaires en parallèle.
Stagiaire APA -Kerpape
2020 - 2021
Stagiaire en activité physique adaptée au sien du grand centre de rééducation de Kerpape. Réalisation de différentes activités physiques comme l’escalade, le tir à l’arc, les sports collectifs, la marche … pour la reeducation des patients.
Garde d enfants -Domicordia
2018 - 2019
Garde de 3 enfants, dont un enfant atteint d’ hyperactivité et d’autisme, pour aider une mère célibataire géographique.
Animateur de séjour pour des personnes handicapés -Tourisme et loisir 53
2019 - 2019
Séjour de 3 semaines dans un camping avec des personnes ayant certains retards mentaux
Réserviste (Marine)-Marine nationale
2018 - 2018
Réserviste à la base de Lan Bihoué ou j’ai pu réaliser différentes missions comme le nettoyage du matériel militaire, l’apprentissage au tir ou les gardes sur la base.
Animateur de séjour pour des personnes handicapés -Tourisme et loisir 53
2018 - 2018
Encadrement de séjour pour des personnes ayant des handicaps mentaux
Formations
Licence STAPS (APAS)-UBO
2018
Licence dans le domaine du sport santé
Master RAPA -Université de Montpellier
2021
Master dans le domaine de la réhabilitation par les activités physiques adaptées
Statut: Etudiant
Membre depuis 2022-09-13
Langues parlées :
Anglais
Français
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COURS PARTICULIER
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