Bilan exploratoire de douance et d'hypersensibilité

✨Je suis spécialisée dans le coaching et la formation des intelligences atypiques au travail. 😍 Bienvenue à toutes les intelligences atypiques ! ❓Savez-vous que 25% de la population mondiale pourrait avoir une intelligence atypique ? 💎 La neurodiversité est une richesse pour faire face aux enjeux de notre société. 📢Vous êtes concerné si vous avez, ou pensez avoir : ✅Une hypersensibilité ✅Un haut potentiel ✅Un trouble du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité (Tdah) ✅Un trouble du spectre de l'autisme (Tsa) ✅Une Dys ...

(dyslexie, dysgraphie, dyspraxie, dyscalculie, dysorthographie...) ou un joyeux mélange de tout cela, comme moi :) 🎯Mon ambition est de contribuer à créer une passerelle entre neuro-atypiques et neurotypiques. 🌟 Ma mission est de vous accompagner vers un mieux être professionnel et une meilleure collaboration avec les neurotypiques au travail. 🚀 Je vous aide à : - Prendre conscience de vos talents, forces et ressources, - Mieux comprendre et accepter vos différences, - Répondre à vos besoins et développer votre mieux-être - Trouver des stratégies d'adaptation sans surcompenser, - Identifier vos limites, prendre en compte vos fragilités pour vous préserver. 🫱🏼‍🫲🏻Grâce à des séances de coaching individuel, des formations collectives et des groupes de codéveloppement professionnel. 🛠️Je mets à votre disposition mes outils et méthodes : - Bilan de douance - - Communication Non Violente (CNV), - Profils de personnalité (DISC et Process Communication), - Prévention et gestion du stress, - Intelligence émotionnelle et relationnelle, - Méthodes d'efficacité professionnelle, - Pratiques de leadership positif, - Prise de parole en public, - Outils de la psychologie positive : la motivation autodéterminée, l’auto-compassion, l’optimisme; le développement de ses ressources et l'évaluation des forces de caractère, développer la résilience avec le modèle SPARC (Situations, Perceptions, Autopilotes, Réactions, Compréhensions), mettre en place des pratiques de gratitude (réorientation de l’attention vers les aspects positifs du quotidien), faire évoluer son rapport au temps (5 perspectives temporelles), évaluer et optimiser le bien-être psychologique selon le modèle PERMA : Emotions Positives (P), Engagement (E), Relations (R), Sens (M), Accomplissement (A)... Je peux également vous initier à la méditation pleine conscience, la relaxation, l'autohypnose. 🏅💠Je vous apporte : - Une expérience professionnelle de 10 ans en tant que responsable RH et formation en entreprise, - Une suite de carrière en tant qu'entrepreneure : j'ai fondé Prairial en 2012, cabinet spécialisé dans l'accompagnement managérial, la formation de formateurs, l'intelligence émotionnelle et relationnelle, la psychologie positive et les groupes de codéveloppements professionnels. - Un long cheminement en développement personnel à la découverte de mon intelligence atypique. J'ai reçu plusieurs diagnostics à partir de 45 et : précocité, hypersensibilité, troubles du déficit de l'attention avec hyperactivité (Tdah), troubles du spectre de l'autisme (Tsa). - L'expérience personnelle de mère de deux enfants également neuro-atypiques. Les intelligences atypiques ont une grande part génétique. 🚀Je travaille au service de votre mieux-être professionnel, si vous êtes ou pensez avoir un profil neuro-atypiques. 💪🏻Les forces qui me caractérisent : énergie, enthousiasme, empathie, patience, intuition, ténacité, courage et résilience. 🎯Mon but est de favoriser votre connaissance de vos différences, de vos talents et d'œuvrer en faveur de bien-être et votre réussite professionnelle. ⛔Attention ! Je ne suis ni psychologue, ni médecin, je ne pose pas de diagnostic ni de test neuropsychologiques. 🫱🏼‍🫲🏻Mon travail se situe en synergie et complémentarité avec les professionnels de la santé des Troubles Neurodéveloppementaux (TND). 🤓Je suis supervisée dans mon travail par un neuropsychologue, je suis membre active d'un groupe d'intervision de coachs professionnels depuis 2017. 🧘🏻‍♀️Je prends soin de moi et pratique ma méthode au quotidien. Cela passe par une hygiène de vie, une régulation émotionnelle, physique, sensorielle et cognitive permanente. Je vous recommande des méthodes et outils et je vous laisse libre de choisir ceux qui vous réussissent. Je les connais et les transmet depuis plus de 20 ans à travers mes formations et accompagnements. De mon coté, pour récupérer de l'énergie, ce qui me convient est le yoga, le chant, la photographie, la la lecture de littérature contemporaine, le cinéma, la simple contemplation de la nature, des oeuvres d'art et beaucoup beaucoup : le rire. 🩷Sans les liens profonds d'amour et d'amitié dans ma vie familiale et avec mes proches, je ne pourrais pas avancer. 🧑🏻‍⚕️Je suis suivie par une équipe pluridisciplinaire : une psychiatre, une psychologue spécialisée (Thérapie Comportementale et Cognitive TCC et thérapie EMDR), je suis supervisée par une coach professionnelle dans ma pratique. 📚👩🏻‍🎓Je me forme en permanence pour actualiser et enrichir mes connaissances, compétences, expertises : - En 2024 -> formation professionnelle diplômante de coach des personnes hypersensibles et neuroatypiques, bilan de douance, accompagnement enfants, ados et parents ->Formation de Audrey Akoun https://www.audrey-akoun.com/formation-coach-en-hypersensibilite). - Je suis en cours d'accréditation, niveau ACC, auprès de l'International Coaching Fédération ICF. - Entre 2020 et 2022, j'ai suivi le parcours de formation expert praticien en psychologie positive au travail (Positran). - En 2018-2019, je me suis formée au Design Thinking (Klap.io). - En 2015-2016, je me suis formée à l'animation des groupes de codéveloppement professionnels (Sylvie Lambert, Avela puis perfectionnements à l'AQCP). - En 2013-2014, je me suis formée au coaching individuel professionnel (Académie du coaching). Je suis formée à l'animation de groupe de co-développement professionnel depuis 2015 et membre de l'Association québécoise de co-développement professionnel AQCP depuis 2017, au sein de laquelle je me perfectionne chaque année. Je suis membre adhérente des associations : - AFEHP (le haut potentiel intellectuel de l'enfance à l'âge adulte) - Hyper Super TDAH France, - TDAH Partout Pareil, - Action pour l'Autisme Asperger France - Aspie job (...)