ENCalmez ses crises d'angoisses rapidement
PRIVATE COACHING
45 min
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Course Overview
Apprenez à gérer vos Crises d'Angoisses Découvrez ma spécialité conçue pour vous apporter sérénité et bien-être. Grâce à des techniques éprouvées de relaxation, de respiration et de pleine conscience, je vous aide à identifier les déclencheurs de votre anxiété et à développer des outils pratiques pour les surmonter. Mes séances personnalisées, (avec mes 10 ans d'expertise), vous permettront de retrouver confiance en vous et de mieux gérer vos émotions au quotidien. Reprenez le contrôle de votre vie et vivez chaque instant avec apaisement !
Any questions?
I'll answer you on the Wooskill messaging!
Methodology and Goals
### Voici mon approche pour aborder ce sujet sensible ensemble : 1. Évaluation Initiale : - Nous commençons par un échange afin de comprendre vos besoins spécifiques sur vos situations vécues (mesure d'ensemble). - Nous allons évaluer le niveau d'angoisse et les déclencheurs personnels qui vous perturbent afin de démarrer une réflexion plus profonde. 2. Sensibilisation : - Nous allons approfondir leurs causes et leurs effets sur vous. 3. Techniques de Gestion : - Vous apprendrez des méthodes de relaxation (respiration profonde, méditation, visualisation) et exercices concrets adaptées à votre profil. - Vous analyserez et ressentirez la différence en fin d'exercice permettant ainsi de reprogrammer les pensées négatives. 4. Suivi Personnalisé : - Nous mettrons en place des sessions de suivi régulières (adaptées selon besoin) pour évaluer les progrès et ajuster les techniques utilisées. - Nous ferons le point sur votre évolution et vos prog...
rès. 5. Accessibilité : ### Objectifs 1. Sensibiliser : - Il est très important de se faire accompagner correctement pour pouvoir apprendre à gérer ses crises d'angoisses qui peuvent vous enfermez et vous emprisonnez. 2. Accompagner : - Vous aurez toujours un soutien personnalisé afin d'être rassuré et suivi. 3. Autonomiser : - Vous apprendrez à utiliser les différentes techniques et vos ressentis de manière autonome dans leur vie quotidienne afin de vous libérez du poids de ces charges mentales. 5. Apprendre à se servir de votre pouvoir de Réparation : - Grâce à vos actions vous pourrez vous rendre compte des résultats et de votre transformation de vision (point de vue des situations) et ressentis en vous montrant bien que des solutions existent et qu'elles peuvent améliorer votre qualité de vie. ### Conclusion En mettant en œuvre cette méthodologie et en poursuivant ces objectifs, vous pourrez non seulement vous aider concrètement à gérer vos crises d'angoisse, mais aussi comprendre le processus et mécanisme qui fait que cela déclenche ses crises. Ainsi vous vous sentirez plus comprises et soutenues. N'hésitez pas à me contacter pour discuter de la manière dont nous pouvons travailler ensemble pour atteindre ces objectifs !
Therapist Life Coach (Behavior-Reaction) Medium-Magnetist
🌟 Médium dynamique et passionné ! 🌟 Avec plus de 10 ans d'expérience en tant que thérapeute et coach en Mieux-Être (Spécialiste en comportement et réaction), Je suis ici pour t'accompagner à travers les épreuves que tu traverses. Il est tout à fait normal de se sentir perdu ou accablé, mais je suis convaincu qu'ensemble, nous pouvons transformer ces défis en opportunités de croissance. Je m'engage pleinement à t'aider à découvrir le pouvoir qui sommeille en toi. Grâce aux messages que je reçois pour toi, tu réaliseras que tu as la c...
apacité de transformer tes souffrances en un véritable potentiel. Imagine te libérer de tes charges émotionnelles et comprendre les raisons de tes réactions. Ensemble, nous identifierons les clés qui te permettront de surmonter tes blocages, traumatismes et blessures. Lorsque tu choisis de travailler avec un coach ou un thérapeute, il est essentiel d'obtenir des résultats concrets. Je te propose de découvrir des témoignages vidéo et des avis de mes clients qui témoignent de l'efficacité de mon approche et de mon dévouement. Chaque transformation est pour moi une expérience magique, et mon plus grand bonheur est de voir le tien s'épanouir. N'hésite pas à me contacter pour commencer ce voyage vers le mieux-être. Je suis là pour toi ! 💖
Experiences
Pure medium, Energy healer (real), and life coach in Well-Being-Quercy-Zen-Well-Being
2015
Support worker involved in the field of Well-Being
I started as a Well-Being Practitioner by highlighting my other abilities (Mediumistic Gifts and Magnetism) which are for me totally complementary to people in order to offer the most complete and lasting care possible.
My difference? frank, clear, gentle, authentic, true, transparent and unique with each of you, I am completely committed and provide unwavering support in your care journey with me.
Today, I work in a medical office (yes, really) and consult by video/telephone for more presence.
Proven results, an undeniable connection with my consultants.
Trainings
Aromatherapy Practitioner-School of Alternative Medicine
2016
The herbalism and research side has always inspired my curiosity and pushed me to enter this school where I was able to develop my abilities to learn the performance of essential oils for our health and adapt it personally to each person according to the pathologies.
My difference in this area?
Search for lotion preparation recipes and choice of essential oils with explanation and advice
A food section (what will serve you best and accompany you in addition)
A gemmotherapy part (and yes, always richer too)
Wellness massage practitioner-Shen-ti
2017
Study and practice of acupressure points and massage (Chinese energy) promoting the person's vital energy and improving blood circulation and eliminating all inflammation in the body.
Deep relaxation work.
Study and practice of the use of cupping, moxibustion and essential oils.
Certifications
Aromatherapy Practitioner-French School of Alternative Medicine
2016
Wellness Massage Practitioner-Shen-ti
2017
Status: Freelance
Member since 2024-03-28
Languages spoken:
French
- native
Any questions?
I'll answer you on the Wooskil messaging service!
Reviews
Carine est incroyable! Je recommande vivement. Sa bienveillance et sa pertinence sont au rdv.
valérie
A huge thank you Valerie for taking the time to leave a review of our exchange. I am committed to you as a human medium and really help you move forward. See you soon.
2 ème séance, des exercices de respiration et déjà des résultats immédiats, je me sens mieux en moi, plus calme et apaise, pas du tout agite et anxieux comme avant. Du coup je me sens plus en confiance. Et je dois encore améliorer en pratiquant quotidiennement. Ce que je rétiens pour l'instant c est très positif et améliore considérablement mon état, je me sens bien.Rdv dans un mois pour la suite et un grand merci à Carine.
Etienne
A big thank you Etienne and congratulations for your first session which will allow you to find calm, appeasement. And you learn thanks to the keys to put in place how to manage anxiety attacks, anguish and emotional overwork. Thanks to my sessions You will know how to repair yourself from the inside, this is what is fundamental to feel better on a daily basis. Looking forward to seeing you again soon and helping you move forward.
Très bon 1er contact. Carine m'a indiqué quel était au fonds mon pb, je suis d'accord avec elle et on va essayer de travailler la dessus. Je vais donc essayer de la revoir et on verra bien la suite.
Etienne
Thank you very much Etienne 😊 Thank you very much for taking the time to leave a message on our exchange. It is really important to be as transparent and clear as possible with each person. My goal is to provide maximum help, support and use my pure abilities at your service.
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