🕑 Heure 2 : Vivre le sans gluten en société

✅ Manger chez des amis & en famille : comment expliquer et gérer les risques (fiche PDF rien que pour toi à transmettre à ta famille pour t’éviter de devoir TOUT expliquer 50000 fois :D) ✅ Voyager sans stress : préparer son voyage et trouver des options safe, connaître les tips pour voyager tranquille et les outils indispensables ! ✅ Aller au restaurant : poser les bonnes questions, éviter la contamination croisée ✅ Gérer la charge mentale : comment se sentir libre et serein malgré les contraintes

Ce cours est fait pour toi si : - Tu veux savoir comment expliquer et gérer les risques alimentaires chez des amis et en famille (avec une fiche PDF à transmettre pour éviter de tout répéter !) - Tu veux voyager sans stress en trouvant des options sûres et en découvrant des astuces et outils indispensables - Tu veux profiter des restaurants sereinement en posant les bonnes questions et en évitant la contamination croisée - Tu veux alléger ta charge mentale et te sentir plus libre malgré les contraintes