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Français
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Gestion du conflit
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COACHING PRIVÉ
1h00 Apprendre à communiquer pour sortir d'un conflit.
Retrouver l'harmonie et créer des liens grâce à une méthode de coaching personnalisé efficace.
Déroulement et objectif de votre accompagnement.
1. Communication
J'accompagne les membres du couple ou de la famille à améliorer leur communication en développant des compétences d’écoute active, d’expression claire et de résolution de problèmes. Cela permet de favoriser une meilleure compréhension mutuelle et de réduire les malentendus et les conflits.
2. Gestion des conflits
L'objectif est d'identifier les sources de conflit et à développer des stratégies pour les résoudre de manière constructive. Cela peut inclure l’apprentissage de techniques de négociation, de compromis et de gestion des émotions.
3. Renforcement des liens affectifs
Je travaille avec le couple ou la famille pour renforcer les liens affectifs et créer un environnement de soutien et d’amour. Cela peut impliquer des exercices pour renforcer la connexion émotionnelle, la reconnaissance des besoins de chacun et la création de moments de qualité ensemble.
4. Gestion du stress et des transitions
Je vous aide à gérer les périodes de stress et de transition, telles que les changements dans la vie familiale, les difficultés financières, les problèmes de santé, etc. Cela peut inclure des techniques de gestion du stress, des stratégies de résilience et des conseils pour faire face aux défis de manière positive.
5. Développement personnel
Ma technique peut également inclure un aspect de développement personnel, en aidant les individus à mieux se connaître, à identifier leurs besoins et leurs valeurs, et à travailler sur leur croissance personnelle. Cela contribue à renforcer leur capacité à contribuer de manière positive aux relations familiales.
Au plaisir de vous accompagner ! À très vite !
Elisa
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COACHING PRIVÉ
1h00 Thérapie familiale / Accompagnement à la parentalité : Transformez vos relations avec l'approche systémique !
Découvrez un parcours unique vers l'harmonie familiale et le bien-être grâce à la thérapie familiale systémique.
Vous rencontrez des problèmes de communication et relationnels au sein de votre famille ? Vous devez faire face au quotidien à des conflits, des difficultés dans votre autorité parentale et/ou à prendre votre place, avec l'addiction, l'agressivité, la provocation, le mensonge, ou encore la dépression ? Vous n'arrivez pas malgré tout à vos efforts à restaurer un équilibre familial ? Vous avez besoin de comprendre, d'avoir un soutien psychologique et émotionnel, mais aussi d'outils thérapeutiques à mettre en pratique ? Vous êtes au bon endroit !
Ensemble, nous explorerons en profondeur les épreuves que vous traversez, en accordant une attention particulière à vos émotions, vos pensées, ainsi qu'aux dynamiques relationnelles et comportementales de chacun.
Je serais à vos côtés le temps d'un moment, avec bienveillance, sans jugement, en vous accompagnant à travers des échanges constructifs dans votre quête de bien-être familial.
Voici un aperçu du programme d'accompagnement en parentalité :
Analyse approfondie : compréhension des interactions familiales, identification des problématiques et des attentes spécifiques.
Histoire familiale : exploration de votre histoire familiale pour mieux comprendre les racines des schémas comportementaux et relationnels.
Expertise partagée : collaboration entre votre expertise sur votre famille et mes compétences en thérapie familiale pour élaborer des solutions sur mesure.
Construction d'un nouveau mode de fonctionnement : en utilisant les enseignements de la thérapie familiale systémique, nous construirons ensemble un nouveau modèle adapté à vos besoins, favorisant un équilibre de vie épanouissant.
Intégration et suivi : mise en pratique des changements, suivi régulier pour ajuster l'approche, en fonction de l'évolution de votre famille.
Louise BRICKERT
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