Grâce à mon approche sur mesure, ma méthode de coaching permet de surmonter les obstacles, d’optimiser les ressources personnelles et de développer les compétences nécessaires pour atteindre les objectifs fixés. Qu’il s’agisse de gestion du stress, de prise de décision, ou d’évolution professionnelle, je vous accompagne à chaque étape du cheminement vers la réussite.

Are you facing professional or personal challenges? I offer tailored coaching to clarify your goals, overcome obstacles, and unlock your full potential. Specializing in career change, interview preparation, and career development, I also help you manage your emotions and better navigate transitions. My tools include nonviolent communication, emotion management, and results-oriented methods to provide you with concrete and effective support. Sessions last 60 minutes and are tailored to your pace and needs. Together, we build your success step by step. Don't hesitate to contact me to learn more!

Vous avez du mal à vous faire une place dans le monde professionnel ? La recherche d’emploi peut être un véritable parcours du combattant, surtout quand on se sent trop junior, manque de confiance ou ne sait pas comment structurer ses réponses en entretien.

1. Support in Project Management Objectives: Help clients clarify, structure and manage their projects, by identifying key steps and necessary resources. Methodology: Use of project management tools, definition of priorities, development of detailed action plans and monitoring of their implementation. Benefits: Acceleration of the achievement of project objectives, better organization, optimized resource management and informed decision-making. 2. Support in Professional Problem Solving Objectives: Offer a space for reflection to address challenges related to interpersonal relationships, stress, communication or professional transitions. Methodology: Analysis of the current situation, identification of obstacles, development of concrete solutions and development of skills for better management of situations. Benefits: Reduction of sources of stress, work relationships, development of emotional intelligence and strengthening of self-confidence. 3. Leadership and Managerial Skills Development Objectives: Support managers and executives to strengthen their skills in team management, decision-making and communication. Methodology: Practical leadership exercises, assessment of management styles, training in compassionate communication and conflict management. Benefits: Improved managerial effectiveness, consolidation of natural authority, creation of a healthy and motivational team culture. 4. Career Management and Professional Transition Support Objectives: Help individuals prepare for and manage career or position changes, whether it is a promotion, a career change or a professional reorientation. Methodology: Exploration of motivations, assessment of skills, development of a clear action plan for the transition and preparation for interviews or new responsibilities. Benefits: Smooth transition, alignment between ambitions and professional opportunities, and strengthening of professional satisfaction. 5. Work-Life Balance Coaching Objectives: Help clients balance their professional and personal commitments to avoid burnout and promote overall well-being. Methodology: Analyze priorities, develop time management techniques, and implement routines that establish a healthy balance. Benefits: Reduced stress, improved quality of life, and increased satisfaction with work and personal life.

🎯 Career Coaching and Neuro-Coaching: combine well-being and professional success Do you aspire to progress in your career while preserving your personal balance? Thanks to a unique method combining neuroscience, personal development and strategic coaching, I support you to: ✅ Clarify your professional objectives: identify your deep aspirations and align them with your values. ✅ Value your strengths and skills: explore your unique talents and learn to highlight them. ✅ Strengthen your well-being and self-confidence: thanks to tools from neuro-coaching, overcome blockages and adopt a serene and assertive posture. ✅ Build a tailor-made action plan: develop concrete strategies to achieve your objectives and succeed in your professional transitions. Whether for a reconversion, a job change or a quest for fulfillment, each session is designed to give you the keys to lasting change aligned with your needs. 🌟 📅 Book your first session now and give your career a new boost with serenity and confidence.

Mon ambition est d'aider toute personne à trouver sa voie professionnelle, pour donner un sens à son travail. L'objectif est aussi de lever les doutes, les freins, repérer les atouts, les talents et visualiser un projet.

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Cette session de coaching d’une heure est conçue pour t’aider à clarifier ton projet d’indépendance et à lever les freins qui t’empêchent de passer à l’action. On ira droit au but : identifier tes atouts, définir une approche qui te correspond et poser les bases concrètes de ton lancement. Pas de théorie inutile, l’objectif est que tu repartes avec une vision plus claire et un plan d’attaque réaliste. Que tu veuilles créer ton activité, te lancer en freelance ou explorer une nouvelle voie, cette séance te donnera l’impulsion nécessaire pour avancer avec confiance.

I support you in all your wishes for life changes, personal or professional, and also in delicate periods of life (romantic breakup, professional, mourning...). The frequency and location of the coaching sessions are defined in advance with you. These last 1h30. My toolbox: neurolinguistic programming, solution-oriented intervention. I look forward to supporting you! I offer coaching for a lasting balance, linked to the development of managerial, organizational and relational skills. I support you in defining and achieving your objectives, for greater success in your professional development. For any questions or information about my practice or your coaching topic, contact me!

I'll guide you through our discussions, interspersed with tests and role-playing, helping you find answers to your questions. My approach, using Transactional Analysis, is to build your self-confidence and reveal all your strengths.

I am here to guide you so that you can find your own path, after having brought out your strengths and your uniqueness. You are the architect of your success, I am only here to help you achieve your project or guide you to achieve new challenges.

Vous êtes dans un moment clé de votre vie et vous cherchez des réponses ? Mon accompagnement vous soutient pour révéler votre singularité et avancer avec confiance vers ce qui compte vraiment pour vous. J'accompagne les transitions professionnels, les bilans de compétences et la transition vers la retraite.

- Analyse du profil et ciblage des opportunités - Refonte du CV et conseils pour une candidature percutante - Préparation intensive à l'entretien: argumentation, posture et gestion du stress Un accompagnement structuré pour maximiser vos chances de succès.

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Aujourd’hui, il n’est pas rare d’être en quête de sens et de sérénité dans son travail. Si vous lisez ces lignes, c’est peut-être que vous êtes concerné par le sujet. Mais rassurez-vous, vous n’êtes pas un cas isolé. Plus d’une personne sur deux rapporte avoir déjà ressenti du mal-être au travail, et une sur trois dit ne pas y trouver de sens. Sur la question du sens, j’entends régulièrement des propos comme « mon métier n’a pas d’utilité », « il ne correspond pas à mes valeurs », « c’est un bullshit job » ou encore « je fais des choses qui n’ont pas d’intérêt ». Ces ressentis sont fréquents mais ils ne s'arrêtent pas là. Vous pouvez également ressentir : 🟠𝗨𝗻𝗲 𝗳𝗿𝘂𝘀𝘁𝗿𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 grandissante par rapport à des situations professionnelles 🟠Le sentiment que ce que vous faites n’a pas d’utilité réelle 🟠L’impression de 𝘀𝘁𝗮𝗴𝗻𝗲𝗿, de ne pas vivre votre vie 🟠𝗨𝗻𝗲 𝗽𝗲𝗿𝘁𝗲 𝗱𝗲 𝗺𝗼𝘁𝗶𝘃𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻, 𝗱'𝗲́𝗻𝗲𝗿𝗴𝗶𝗲 Alors ma méthode est faite pour vous. Ce que vous vivez a des conséquences : 🟠𝗗𝗲́𝘀𝗲𝗻𝗴𝗮𝗴𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗮𝘂 𝘁𝗿𝗮𝘃𝗮𝗶𝗹 : baisse de votre performance 🟠𝗔𝗻𝘅𝗶𝗲́𝘁𝗲́ 𝗰𝗿𝗼𝗶𝘀𝘀𝗮𝗻𝘁𝗲 : vous allez au travail à reculons 🟠𝗜𝗿𝗿𝗶𝘁𝗮𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁𝗲́ 𝗼𝘂 𝗹𝗮𝘀𝘀𝗶𝘁𝘂𝗱𝗲 : plus rien ne vous motive 🟠𝗦𝘆𝗻𝗱𝗿𝗼𝗺𝗲 𝗱𝗲 𝗹’𝗶𝗺𝗽𝗼𝘀𝘁𝗲𝘂𝗿 𝗿𝗲𝗻𝗳𝗼𝗿𝗰𝗲́: confiance au plus bas 🟠𝗘́𝗽𝘂𝗶𝘀𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 : vous ne trouvez plus les ressources pour avancer et subissez la situation 🟠𝗥𝗲𝗺𝗶𝘀𝗲𝘀 𝗲𝗻 𝗾𝘂𝗲𝘀𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗲𝘅𝗶𝘀𝘁𝗲𝗻𝘁𝗶𝗲𝗹𝗹𝗲𝘀 : vous vous sentez totalement perdu Mais bonne nouvelle : 𝗰𝗲𝗹𝗮 𝗽𝗲𝘂𝘁 𝗰𝗵𝗮𝗻𝗴𝗲𝗿 et cela même si vous avez l’impression de ne pas avoir le contrôle sur la situation. Avec ma méthode en 3 phases, je vous accompagne à : 🟠𝗩𝗼𝘂𝘀 𝗹𝗶𝗯𝗲́𝗿𝗲𝗿 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗳𝗿𝘂𝘀𝘁𝗿𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 qui accapare toute votre énergie 🟠𝗥𝗲𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲 𝗰𝗼𝗻𝗳𝗶𝗮𝗻𝗰𝗲 et le contrôle de la situation 🟠𝗖𝗹𝗮𝗿𝗶𝗳𝗶𝗲𝗿 𝘃𝗼𝘀 𝗮𝘀𝗽𝗶𝗿𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 pour avancer dans la bonne direction et enclencher des 𝘁𝗿𝗮𝗻𝘀𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗰𝗼𝗻𝗰𝗿𝗲̀𝘁𝗲𝘀 Et ainsi : 🔵Reprendre le 𝗽𝗿𝗲𝗺𝗶𝗲𝗿 𝗿𝗼̂𝗹𝗲 dans votre vie professionnelle 🔵Retrouver de la 𝘀𝗲́𝗿𝗲́𝗻𝗶𝘁𝗲́ et de l’apaisement dans une situation inconfortable 🔵𝗦𝘁𝗼𝗽𝗽𝗲𝗿 𝗹𝗮 𝗽𝗿𝗼𝗰𝗿𝗮𝘀𝘁𝗶𝗻𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 et avancer rapidement vers des objectifs qui font sens pour vous 🔵Retrouver du 𝗽𝗹𝗮𝗶𝘀𝗶𝗿 𝗮𝘂 𝗾𝘂𝗼𝘁𝗶𝗱𝗶𝗲𝗻, au travail comme dans la vie Si vous êtes prêt(e) à reprendre le contrôle et à retrouver la sérénité et du sens dans votre travail, contactez-moi et nous avancerons ensemble vers cet objectif.

Au cours de mes expériences professionnelles, j'ai pu observer les croyances limitantes et les obstacles qui freinent l'accès à l'emploi. Grâce à une méthodologie unique , j'ai aidé de nombreuses personnes à surmonter ces freins et à transformer leurs candidatures en véritables outils de réussite.

Les ailes du désir est un exercice de réflexion puissant pour ouvrir le champ des possibles et s’autoriser à rêver, pour ouvrir la porte à ses envies, ses idéaux et ses désirs profonds, pour commencer à se projeter dans l’avenir sans pression. Chaque désir est connecté à des motivations intrinsèques qui sont ici révélées. Les ailes du désir est une première ébauche, un point de départ pour un travail d’introspection personnelle ou professionnelle plus vaste.

Tu rêves de devenir indépendant, mais tu ne sais pas par où commencer ? Tu as l’impression que l’indépendance, c’est réservé à une poignée d’élus ? Détrompe-toi ! Personne n’est jamais 100% prêt, mais certains passent quand même à l’action et réussissent. Ce cours est conçu pour t’aider à faire le premier pas, à lever les freins mentaux et à transformer tes idées en réalité.