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Coach sportive spécialiste Perte de Poids et Post Partum 

COACH SPORTIVE INDÉPENDANTE 

Je prends en charge des séances de coaching adaptées et personnalisées, directement à votre domicile 

Coaching en réel 

Ciyciy Coaching


COMMENT SE DÉROULENT MES COACHINGS PERSONNALISÉS ?

Que ce soit pour une perte de poids, une tonification ou encore une prise de masse, mes coachings se déroulent toujours de la même manière :
 
une première prise de contact à  distance afin d'établir le besoin et la réalisation de l'objectif.

Je prends un maximum d'information sur toi, ta manière de fonctionner dans la vie de tous les jours, afin de te faire un bilan 100% personnalisé. Lorsque ce bilan a été fait, je te laisse en prendre connaissance, ainsi que des tarifications, si celui-ci te convient, je prends RDV avec toi afin d'approfondir cette première prise de contact à distance.

Se rencontrer nous permettra également de voir si le feeling passe, très important puisque nous serons amenés à travailler de manière régulière ensemble.

Cette première séance gratuite sera également l'occasion de te faire faire des tests sportifs afin de situer ton niveau et savoir précisément sur quel axe travailler, et de quelle manière.
 
Une fois que cette première séance est faite, je vais pouvoir créer ton programme personnalisé, pour se faire voici comment le coaching évoluera :

JOURNAL DE BORD 100% FITNESS ET PERSONNALISÉ
BILANS MENSUELS
PROGRAMME ALIMENTAIRE

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