Personal trainer

Responsable de projets internationaux

Lina

Ancienne responsable de programme dans le management de projets internationaux, passionnée de sport et de bien-être depuis toujours, je me suis reconvertie pour consacrer mon temps au personal training.

Convaincue que l'équilibre passe par une activité physique adaptée, j'aide mes clients à retrouver de pratiques en accord avec leur mode de vie. 

En tant qu'ancienne responsable de projets internationaux, j'accompagne des clients qui ont besoin d'être coachés par quelqu'un qui comprend leur quotidien et peut les aider à s'organiser en cohérence avec leur rythme, et cela même en anglais, français ou espagnol.

J'accompagne également des personnes âgées soucieuses de retrouver l'énergie leur permettant de mieux réaliser leurs activités quotidiennes. 

Je peux aider des mamans qui souhaitent se remettre en forme après leur rééducation et aussi des personnes qui finissent leur séances de kiné et souhaitent développer leurs muscles et prévenir de nouveaux accidents.

Je propose du coaching à domicile, à distance et en petits groupes à l'extérieur. 

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Lina

Mon histoire, ma passion