Sur la ville, je peux donner des cours particulier soit en extérieur, soit chez vous en centre ville, Carmes, Palais de justice, Pont des demoiselles, Côte pavée.

Katerine

Professeure de yoga certifiée YogaAlliance et spécialisée en Vinyasa,  je donne des  cours de yoga adapter à vos envies et à vos besoins.

 Vous  souhaiter  décompresser  après  une  rude  journée  de  travail? Donner de l'énergie à votre corps? Prendre du  temps pour  vous? Ou tout simplement avoir un sentiment de bien-être via la pratique du yoga?
Je peux vous aider à y parvenir!

la pratique du yoga permet de prendre conscience de son corps. Vous gagnerez en forme, en force et aussi en souplesse en ayant une pratique régulière. 
La pratique permet aussi un bien-être intérieur notamment cela aide à réduire le stress, aide à la détente et au calme intérieur.

le Yoga est une pratique sans jugement, le but étant de prendre du temps pour soi, il peut être pratiquer à tout âge avec bienveillance pour se faire du bien.

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Katerine

Mon histoire, ma passion