Le Coaching est un accompagnement personnalisé pour aider à évoluer vers un objectif, à améliorer les compétences, la performance. Le coaché prendra conscience de ses objectifs, croyances, besoins, valeurs, capacités, aptitudes, blocages, ressentis... pour mieux se réaliser.

La préparation mentale, fournit des outils pour mieux se préparer et vivre une échéance (avant, pendant, après) selon les enjeux (importance...). ses objectifs (performance...), ses besoins (activation, relaxation...), ses "états psychologiques" (stress, confiance ou non...), etc.

Le "Myers Briggs type indicator" (ou MBTI ) est questionnaire psychologique le plus utilisé au monde. Il permet de se situer parmi des types de personnalité, et peut aider à mieux se connaitre, s'orienter ou à améliorer ses relations aux autres. 

Bruno

Bonjour, je suis Bruno, Préparateur mental et Coach certifié RNCP. J'aide les personnes qui ressentent un manque de confiance et ont du mal à gérer leur stress à fixer et atteindre leurs objectifs perso ou pro.
J'accompagne des sportifs mais pas que...
Ma méthode est basée sur des outils de coaching éprouvés qui répondent à vos besoins.
Alors voyons si je peux vous aider !


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Bruno

Mon histoire, ma passion