Comment j'ai perdu 40kg? Pas de régime, un rééquilibrage alimentaire....à l'écoute de mes émotions, en respectant mes besoins, mes envies, mes goûts, mes habitudes...aucune frustration, du plaisir....des échanges enrichissants, du soutien, de la compréhension, une relation de confiance....Merci Frédérique !
Ludivine