Katy

Coach santé et bien-être depuis 5 ans et entrepreneur relationnel depuis 11 ans. Durant mon parcours, j'aitraversé de nombreux défis émotionnels qui ont impactés insidieusement ma santé physique : deuil périnatal, trahison, violences, séparations... En 2016, apres les violences conjugales subies, j'ai commencé à travailler sur ma santé émotionnelle. je vivais dans le stress et la peur des réactions de mon ex-mari, je faisais des bronchites asthmatiques réccurentes. En 2018, grâce à la micronutrition, j'ai repris l'énergie dont j'avais besoin pour prendre mes distances géographiques et sécuriser mon foyer en déménageant début 2019. Cette même année, j'ai été séparée de ma fille autiste qui a du aller vivre chez son père (l'ex-mari en question),  cette même année on me diagnostiquait des apnées du sommeil qui ont eu impact dans ma vie professionnelle ( donc sur mes finances) et sur la gestion de mon foyer. En 2021, j'ai adopté un nouveau mode vie par la gestion de mes émotions et une modification dans mes habitudes alimentaires  pour retrouver l'énergie nécessaire, me sentir à nouveau plus vivante, me satisfaire de mon quotidien. Et devenir la coach en gestion des apnées du sommeil épanouié que je suis aujourd'hui.  Ma vie a désormais une toute autre saveur, j'ai choisi de ne plus subir, je vis, je gère mieux les situations de stress, enfi bref, j'ai appris à m'aimer, à aimer ma vie, à accepter ma différence, à être heureuse et reconnaissante d'être en meilleure santé chaque jour. 

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Mon histoire, ma passion