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PROFESSION DE YOGA PRENATAL
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PATRICIA
Mon histoire, ma passion
Vous souhaitez en savoir un peu plus sur mon parcours ? Voici un rapide récapitulatif de mes expériences et mes formations.
Mon Histoire
Professeur de hatha yoga, prénatal, post-natal et séniors, depuis 5 ans, certifiée FNEY et APOR (de Gasquet), et en cours de formation complémentaire avec un kinésithérapeute, je vous accompagne vers le chemin du mieux être avec de la relaxation, des postures, des exercices respiratoires, de la méditation, tout en ADAPTANT les pratiques à votre morphologie, vos limitations corporelles, vos besoins particuliers. Pour accompagner au plus près l'élève, j'utilise un certain nombre d'accessoires simples de la maison ou propre au yoga. Cours particuliers par Zoom ou en présentiel d'1H15.
Expériences
professeur de yoga-Patricia Geffroy - YOGA SUKHA
2017
Cours collectifs de hatha-yoga salariée ou prestataire d'Associations Culturelles (Courbevoie, Espace Yoga Chelles, AJS St-Soupplets, Maison pour Tous, (Noisy le Grand), Entreprises (Go Sport), Studio de Yoga (Yoga et Sens, Créteil ; Yogamama, Le Perreux sur Marne)
Cours particulier à Yoga Sukha ou à domicile
Formations
CERTIFICATION CORPORIS FABRICA-FABRICA CORPORIS
2021
Prévention et optimisation musculo-squelettique appliquées à la pratique des postures de yoga
YOGA SENIORS-INSTITUT BERNADETTE DE GASQUET
2020
METHODE APOR (posturo respiratoire : je propose des pratiques de postures antalgiques pour stimuler les fonctions vitales avec une pratique sécuritaire adaptée aux séniors.
YOGA PRENATAL ET POST NATAL-INSTITUT BERNADETTE DE GASQUET
2019
METHODE APOR : je propose de manière sécuritaire des pratiques posturo respiratoires et de relaxation adaptées à
la femme enceinte en répondant aux problèmes fonctionnels et mécaniques le cas échéant, avec des postures et respirations adaptées pendant la grossesse ou après l'accouchement pour retrouver forme et énergie.
HATHA YOGA-EFY
2015
FORMATION A L'ENSEIGNEMENT DU YOGA : anatomie, physiologie, psychologie, déontologie, philosophie, pratique corporelle
Langues parlées:
Français