200 Hour Yoga Teacher Certification

Daria

Prêt.e à plonger dans l'univers apaisant du yoga ? Faites vos premiers pas sur le tapis avec moi, une professeure certifiée Yoga Alliance dédiée à vous guider dans la reconnexion profonde avec vous-même.


🌈 Chaque séance commence par une exploration thématique, créant une immersion totale dans le monde du yoga.

🌬️ Apprenez à contrôler votre respiration pour calmer l'esprit et stimuler l'énergie vitale.

🤸 Découvrez une série de postures conçues pour renforcer, assouplir et équilibrer le corps, adaptées aux débutants.

🧘‍♀️ Plongez dans une méditation guidée, offrant une pause pour explorer votre monde intérieur.

☕ Terminez en douceur avec une tisane apaisante et une discussion détendue, si vous le souhaitez.

Explorez l'Harmonie intérieure dès vos premiers pas : Yoga débutant avec une professeure certifiée !

Yogini passionnée, je pratique le yoga depuis une dizaine d'années. Après avoir essayé plusieurs styles de yoga, j'ai fini par avoir une affection particulière pour le yoga Vinyasa.

Certifiée professeure de yoga Hatha-Vinyasa par Yoga Alliance, je me lance sur le chemin de l’enseignement. 

Je propose des cours à domicile, en entreprise, en studio ou même à l'extérieur par le beau temps (en français ou en anglais). Cours individuel ou en petit groupe, je serai là pour vous!

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Daria

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