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Coach en Musculation, Sport Anti-Âge et Agilité Sports Collectifs
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Nagym Santé Forme
✔ Champion de France de Fitness 2015 catégorie 30-40 ans,
✔ Ancien footballeur et coureur du demi-fond (400-800 m),
✔ Diplôme d'Etat d'Educateur Sportif mention Sport Santé avec une carte professionnelle active,
✔ Quadra de 44 ans qui a su ralentir son vieillissement, se maintenir en bonne santé et en forme sans se blesser,
✔ Hygiène de vie selon les principes de la Naturopathie Hygiéniste et de la Nutrition Santé (régime paléobiotique),
✔ Préparation physique inspirée des méthodes d'entrainement de Greg Shepard, Michael Boyle et Brad Schoenfeld,
✔ Préparation technique avec un ballon de foot selon la méthode de l'ancien entraîneur de Zinedine Zidane,
✔ Expérience d'entraîneur à US Colomiers Football (club National 2),
✔ Expérience en animation de cours de cross-training de faible intensité dans les associations sportives,
✔ Sens du Service : Ancien cadre dans le conseil en création d'entreprise/recherche d'emploi,
✔ Rigueur, Bonne Capacité d'Analyse et de Synthèse : BTS Comptabilité, niveau universitaire Bac+5.
3 Programmes d'accompagnement au choix :
✔ « Training Anti-Âge » retarde les effets du temps sur la santé
✔ « Musculation Esthétique » accélère la perte de gras
✔ « Agilité Sports Collectifs » améliore la qualité des mouvements et diminue le risque de blessures