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Yoga pré et postnatal,pilates,mal de dos,seniors, méthode de Gasquet®️
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Amélie
Educatrice sportive, formée en activité physique adaptée et professeure de yoga certifiée, notamment. La bonne pratique posturale, dans un souci de santé et de respect du corps, est une priorité dans mon encadrement. Formée en complément à différentes spécificités de la méthode De Gasquet®, et certifiée en pré et postnatal, la respiration physiologique associée à la posture juste, le respect de la biomécanique et le travail périnéal sont des éléments essentiels au travail que nous effectuerons ensemble.
Mon histoire
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Mon histoire, ma passion
Vous souhaitez en savoir un peu plus sur mon parcours ? Voici un rapide récapitulatif de mes expériences et mes formations.