Coach Holistique Bien-être, naturopathe, yoga, Activation force vitale
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Vous souhaitez en savoir un peu plus sur mon parcours ? Voici un rapide récapitulatif de mes expériences et mes formations.
Mon Histoire
MES DEVISES : « Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester » « Moins tu es souple, plus le Yoga est fait pour toi » Hello :) Je m’appelle Alex, j’ai 42 ans je suis mariée et 3 enfants. Tu as la quarantaine ou plus, je t’aide à démarrer le Yoga sans aucune souplesse et à retrouver dynamisme, flexibilité et sérénité grâce à des séances courtes, efficaces et accessibles ainsi qu’à la nutrition. J’accompagne les femmes actives, stressées et surmenées à retrouver un équilibre physique et émotionnel idéal. Je suis « Mentor d’épanouissement pour une vie saine, zen et reboostée » CERTIFICATIONS : - Naturopathie - Aromathérapie - Coaching - Soins énergétiques LaHochi - Médium Énergéticien - Massages Ayurvedique / Pochons aux herbes - Psychologie positive - Loi de l’attraction - 200h Hatha/Vinyasa/Nidra Yoga et 50h Yin Yoga - EFT Toutes mes connaissances me permettent de pouvoir vous créer un accompagnement sur mesure en fonction de vos objectifs à atteindre et de vos émotions. Je serai à l’écoute de vos besoins et, vous motiverai au quotidien grâce à mon empathie et mon enthousiasme. Pour pouvoir vous aider à vivre mieux, plus longtemps, en bonne santé avec des émotions sereines et épanouies, dans l’énergie.
Expériences
Entrepreneur-Holystic
2019
Naturopathie, accompagnement Holistique, cours de YOGA, soins énergétiques.
Formations
YTT-Arantha Yoga
2019
Formation de Yin Yoga certifiée Yoga alliance
Méridien, posture et histoire
Yoga teacher training-Ma Formation
2019
Yoga teacher training 200H avec Marion Perrier certifiée Yoga alliance
Pranayama, méditation, Chakras, Postures, Création de Flow, Philosophie du Yoga, Intro à l'ayurveda....
Yoga teacher training-House of Om
2019
Yoga teacher training de 200H certifiée Yoga alliance
Pranayama, méditation, Chakras, Postures, Création de Flow, Philosophie du Yoga, Intro à l'ayurveda....
Naturopathie-ADNR
2017
Naturopathie, gestion du stress et sophrologie