Master  Management et Marketing, spécialité communication

Fondatrice de la marque, création de contenu, autrice des cahiers pour enfants, rédactrice web & mentore

Fondatrice de la marque & mentore

Coaching parents/enfants et animation d'ateliers

Coach Familial

Coach parental

Coach Anaïs

La parentalité constitue une véritable révolution dans nos vies. Devenir parent, c'est donner naissance à une nouvelle version de soi-même (père ou mère) et faire le deuil de l'ancienne existence, de l'ancien soi. 

C'est également accueillir un enfant qui vient mettre en lumière nos failles : la mauvaise régulation de nos émotions, nos peurs, notre colère refoulée, la crainte des conflits, la voix critique intérieure, etc.

Vous aspirez à une sérénité intérieure, mais vous avez l'impression d'avoir déjà tout tenté sans succès. Vous vivez dans le chaos intérieur et extérieur.

Peut-être êtes-vous parent d'un enfant ou d'un adolescent atypique (hypersensible, TDAH, HPE, HPI, zèbre, dys, TSA, etc.) et vous naviguez entre les montagnes russes émotionnelles.

Vous êtes épuisé, débordé dans votre vie familiale quotidienne, vous ne vous écoutez plus, vous négligez vos besoins.

Vous êtes submergé par la charge mentale et la pression d'être "un parent exceptionnel" sans bénéficier de soutien, de relais et de reconnaissance.

Vous vous sentez coupable, impuissant, sans solutions.

Si vous souhaitez réellement un changement, vous êtes au bon endroit !

"En tant que parent, prendre soin de soi est un acte altruiste"

Sous ces fardeaux et ces difficultés quotidiennes se cache un parent qui aspire simplement à être connecté à la joie, à l'amour et à la sérénité CHAQUE JOUR !

Vous avez le potentiel d'être bien dans votre peau, de vous prioriser et d'ouvrir la voie de la (re)connexion à vous-même et aux autres.

Ma vision : un parent serein qui est avant tout un parent pour lui-même et qui rayonne, avec des effets ricochets puissants autour de lui.

Accompagnement parental : prenez soin de vous et libérez-vous de l'épuisement avec une coach professionnelle

Hello, moi c'est Anaïs, 37 ans, maman de deux filles atypiques.
Je suis coach formée au coaching profond et fondatrice de la marque Grandir Zen.

En tant que coach parental, j’aide des parents d’enfants atypiques et des parents épuisés par la charge mentale à gagner en sérénité et en énergie dans leur vie familiale 🌱 

Mes domaines de prédilection : parentalité, éducation, relation parent-enfant, neuro-atypisme, Growth Mindset.

Page profil de Coach Anaïs - Coach spécialisée dans la parentalité, l'épuisement et l'atypisme - 16963

Coach Anaïs

Découvrez mes coachings en Live

Mon histoire, ma passion