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Sophrologue certifiée RNCP
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Julie
Mon histoire, ma passion
Vous souhaitez en savoir un peu plus sur mon parcours ? Voici un rapide récapitulatif de mes expériences et mes formations.
Mon Histoire
Sophrologue installée à Montigny-le-Bretonneux (78), je vous propose des séances au cabinet ou en visio à distance. Pouvoir vous apporter des solutions, un bien-être, vous permettre d’entrevoir une nouvelle façon de voir votre vie, voilà ce qui m’anime, m’inspire.
Expériences
Sophrologue-Bénévolat
2018 - 2020
Réalisation de séances individuelles pour des particuliers selon leurs différents besoins.
Sophrologue-Julie Gayraud
2021
Ouverture Cabinet de Sophrologie - Cabinet des Nymphes, 5 place des Nymphes, Montigny-le-Bretonneux
Réalisation de séances individuelles ou collectives pour des particuliers ou professionnels.
Séances adaptées selon vos besoins (gestion du stress/émotions, confiance en soi, concentration, sommeil, préparation à un examen, à un accouchement,...).
Ces séances ne se substituent pas à un accompagnement médical.
Sophrologue-Sophro pour Soi
2020
Création d'une chaîne youtube "Sophro pour Soi" avec 3 autres sophrologues, à titre bénévole, pour permettre à tous ceux qui le souhaitaient de bénéficier gratuitement durant le confinement de séances de sophrologie sur différentes thématiques (sommeil, défense immunitaire, évacuation du stress et des tensions, prise de distance, ancrage, énergie, détente, gestion des émotions, 5 sens, lien à la proximité). Suite aux demandes des abonnés cette chaîne a continué d'exister après le confinement.
Sophrologue-ELAN DANSE
2016 - 2017
Réalisation de 20 séances pour un groupe d’adultes de 10 pers (danseurs/professeurs).
Ces séances avaient pour but de leur faire prendre conscience de leur schéma corporel et mieux gérer leur stress lors du gala de fin d’année.
Formations
Sophrologue praticien-Institut de Sophrologie de Paris
2014
Diplôme certifié RNCP (Répertoire national des certifications professionnelles).
1ère année :
- Compréhension des concepts et appréhension des techniques de la sophrologie
- Mise à niveau des fondements essentiels en termes de psychologie, physiologie, neurosciences et phénoménologie en relation avec la sophrologie.
2ème année :
- Approfondissement de la compréhension des concepts, appréhension des techniques et entrainement à mener les pratiques de la sophrologie
- Création de protocoles et animation de séances de sophrologie individuelles et de groupes
- Liens entre la sophrologie et les fondements essentiels en termes de psychologie, physiologie, neurosciences et phénoménologie
- Préparation à l’installation professionnelle
Langues parlées:
Français