Page profil de laurent - Spécialiste gestion du Stress - 1889

Spécialisé dans la gestion du stress, je propose des séances permettant aux participants de bénéficier des biens-faits des exercices proposés tout en étant formé à ces exercices afin de pouvoir les pratiquer en parfaite autonomie au quotidien. Les séance sont composées d'exercices de respiration, de pleine conscience, de postures corporelles et de relaxation. Ces séances peuvent se concentrer autours d'un but particulier comme la préparation aux examens/entretien, insomnies, anxiété, confiance en soi. Je propose également différents ateliers aux thèmes variés comme la médiation, la créativité, l'initiation aux bains de forêt. Les séances de soins énergétiques sont uniquement individuelles et si elles représentent également un moment de détente, elle sont principalement destinée à aider les personnes dans des cas aussi varié que l'accompagnement pour de maladies chroniques et de traitements longue durée, revitaliser le corps, soulager les douleurs chroniques. L'éventail des possibilités est très large et un entretien préalable permet de cerner les besoins. Il est important de noter que ces soins sont un complément et ne se substituent en aucun cas au suivi médical avec votre médecin. Les séances peuvent se dérouler en présentiel, en visio-conférence, à domicile.