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Thérapeute et coach de vie
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la freudzone
Diplômée en psychothérapies, spécialisée dans les thérapies brèves, j’accompagne les dynamiques relationnelles et la gestion du changement dans nos différentes sphères de vies (couple, famille, amis, pro…)
Mon rôle est de vous aider à évoluer vers vos objectifs de développement et de bien-être, de vous permettre de désamorcer certains schémas ou émotions négatives qui vous empêchent de vivre sereinement. Je vous accompagne dès lors que quelque chose nuit à votre stabilité émotionnelle ou à votre réalisation. Ou si vous cherchez à avoir de nouveaux déclics pour dépasser un cap.
Je vous accompagne également dans le domaine professionnel.
°° Mes aptitudes et méthodes.
Les méthodes d’accompagnement que j’utilise sont dites “intégratives”, à savoir un mélange de plusieurs influences et approches thérapeutiques modernes. Mes outils et des techniques sont issus de ma formation.
Les thérapies brèves sont des psychothérapies courtes et stratégiques qui permettent de soulager une problématique émotionnelle, comportementale ou mentale, une dépendance. L’objectif est de provoquer des changements en quelques séances.
Ces thérapies sont orientées « présent, émotions et solutions« , ce qui compte c’est l’objectif visé, vos ressources ainsi que la solution à venir.
Mon histoire
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Mon histoire, ma passion
Vous souhaitez en savoir un peu plus sur mon parcours ? Voici un rapide récapitulatif de mes expériences et mes formations.