Diplômée Sophrologue puis Certifiée Rncp au CEAS PARIS, école de 50 ans d’existence avec une pédagogie d’ouverture. Le CEAS est membre fondateur de la Fédération des Ecoles Professionnelles en Sophrologie.

Rendez-vous en cabinet, en séances individuelles pour un public d'adultes, enfants et adolescents pour différentes thématiques (gestion du stress, confiance en soi, préparation examens...)

Sophrologue

Groupe d' enfants & adolescents en milieu scolaire ou sportif  dans le cadre d'un travail de relaxation, de respiration et de concentration. Pour apaiser les tensions physiques pour mieux apaiser les tensions psychiques.
Accompagner l'enfant, l’adolescent dans son évolution vers le mieux-être.

Groupe de Cadres dirigeants dans le cadre d'une démarche d'Outplacement, de Qualité de Vie au Travail. Programme de 10 séances d'1h30 à raison d'une séance par semaine. Travail en séances sur plusieurs thématiques (gestion du stress, concentration, bien être au travail...).

Sophrologie & QVT

Phymensophro

Je vous invite à venir retrouver le calme intérieur, à votre rythme, selon vos besoins et vos envies lors d'une séance de Sophrologie dans mon cabinet Paris 14 . Les séances sont bénéfiques pour les petits et les grands.
Je propose des séances pour gérer l'anxiété, le stress, les émotions, la confiance en soi, la qualité de vie au travail....
* Relâcher la pression, pour retrouver l'énergie et le bien-être *

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Phymensophro

Mon histoire, ma passion