Page catalogue du Skiller JAFD - Sophrologue Jacqueline FERRARI - 353

Ses domaines d’application sont nombreux : Les problèmes de concentration, les dépendances, les difficultés de communication, les maladies psychosomatiques, les douleurs, les insomnies, les phobies, l’anxiété, le bruit, les acouphènes, l’angoisse et le stress… Surtout le stress qui devient un véritable fléau et peut freiner la bonne marche d’une Entreprise, d’une collectivité, d’un groupe. En accompagnement médical, En privé, Les clients sont souvent des personnes en état de grand stress, et à la préparation d’évènement important. (ex : examen, entretien individuel, opération, avion etc. …) J’utilise des exercices précis en relation d’aide pour que vous puissiez ajuster vos comportements, améliorer vos relations personnelles, professionnelles ou sociales. Vous allez transformer vos pensées négatives en pensées positives, vos pensées hésitantes en pensées constructives. Si on intervient pour un évènement futur, la personne anticipera ce futur avec plus de sérénité. Cela permet de se reconnecter au présent, de vivre l’instant présent, d’être autonome et de maitriser ses choix de vie sans crainte et sans culpabilité. Gérer ses douleurs, gérer ses émotions, avoir une meilleure efficacité dans le dialogue, meilleur sommeil etc.