Page catalogue du Skiller Hélène - Yoga, méditation et respiration - 3535

Professeure de yoga, je peux vous accompagner dans la découverte du yoga, hatha yoga ou kundalini yoga. La pratique que nous choisissons ensemble est fonction de votre besoin. Je peux également vous accompagner pour une pratique de méditation de pleine conscience ainsi que de respiration, pranayama. Je suis également masseuse en Chi Neï Tsang et Tui Na (cervicales, dos), massages issus de la médecine traditionnelle chinoise. Le Chi Nei Tsang vous permettra de rencontrer vos organes, le Tui Na de vivre une détente profonde et réparatrice, ce massage fait circuler l’énergie dans les méridiens choisis suivant votre besoin. ​