Jérémy

Sophrologue certifié RNCP et Préparateur Mental, j'ai moi même découvert la sophrologie dans le sport de haut-niveau afin de m'aider à développer mes performances et canaliser mon stress et mes émotions.

Aujourd'hui, le sophrologue est un professionnel du bien-être qui aide ses clients à évoluer dans leur développement personnel mais aussi à prendre plus conscience d'eux-mêmes : 
- Gestion du stress / de l'anxiété
- Gestion des émotions
- Confiance en soi / estime de soi
- Optimiser la concentration
- Préparation d'un examen ou d'un événement (sportif, scolaire, permis, médicale, accouchement...)

Cette pratique peut également être employée comme soin d'accompagnement lors de la prise en charge de pathologies chroniques :
- Gestion de la douleur
- Dépression, burn out
- Troubles du sommeil
- Troubles phobiques 
- Troubles alimentaires (boulimie...)
- Pulsion ou comportement addictif 
- Accompagnement de la maladie (Cancer, fibromyalgie...)
La prise en charge de vos séances peut être réalisées par certaines mutuelles, se renseigner auprès de la vôtre. 


Page profil de Jérémy - Sophrologue - Préparateur Mental - 531

Jérémy

Mon histoire, ma passion