Animation d'un groupe de salariés chez Dell en distanciel via Zoom sur la gestion du stress et le renforcement de l'équilibre général.

Sophrologue

Ma Sophro Bien-Aimée

Après avoir travaillé pendant plus de dix ans dans le secteur du bien-être dans une entreprise de bio technologies à Montpellier, avoir développé en parallèle mes connaissances en naturopathie, massages et soins énergétiques, j'ai découvert la sophrologie. 
Cette méthode s'est révélée comme une évidence dans mon désir de relation d'aide et d'accompagnement centré sur la personne visant à l'aider à (re)découvrir ses ressources, développer ses capacités afin d'accéder à un mieux-vivre, plus consciente de son potentiel.
 J'exerce avec passion le métier de sophrologue et je mets mes qualités d'écoute et d'empathie au service des individus  en privilégiant l'aspect de la créativité propre à chacun(e), pour réguler les émotions, le stress, le sommeil, développer la concentration, la confiance en soi. 
Cette méthode s'adresse à tous et à tout âge (dès 6 ans). 
Mon approche privilégie un accompagnement respectueux du cheminement de chaque personne

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Ma Sophro Bien-Aimée

Mon histoire, ma passion