MA FORMATION 

Formation au métier de sophrologue
Diplômée de l'Institut de Sophrologie de Rennes (mai 2008 - décembre 2012) et de la FEPS : Fédération des Écoles Professionnelles en Sophrologie

 Formation de base certifiante avec stage professionnel
 Formation d'inspiration phénoménologique

Formations spécifiques :
 - Sophrologie et stress
 - Sophrologie et sommeil
 - Sophrologie et apprentissages
 - Sophrologie ludique (niveau 3)
 - Sophrologie enfance et adolescence 
 - Sophrologie et émotions
 - Sophrologie et risques psychosociaux
 - Sophrologie et créativité


Formations complémentaires :

SEVE – Les ateliers de philosophie - Rennes 2018
Discipline positive – Association Discipline Positive France
Communication bienveillante – Rennes - 2016
Initiation à la gestion mentale – IFArmor
Mind mapping – Dfis Formation
Cursus Méditation de pleine conscience MBSR
yoga du rire - Institut Français du Yoga du Rire & du rire Santé
Licence en Sciences de l’Éducation, université de Paris X, Nanterre



Formations initiales

2001 - B.T.S. en Économie Sociale Familiale, MFR, St Laurent sur Sèvre
1999 - Formation dans la lutte contre l’illettrisme, Association A.M.I.S.E.P, Vannes
1996 - Licence Sciences de l’Éducation, université de Paris X, Nanterre
1987 - Baccalauréat série D, Lycée J.B. COROT, Douai


Sophrologue

ORGANISME DE FORMATION

Déclaration d'activité numéro 53560919456 Préfet de la Région Bretagne

Datadock

Formatrice

Sophie

Qui suis-je ?

	Originaire du Nord de la France, je suis venue m'installer en Bretagne en 1998 avec ma famille. Je suis maman de 3 enfants et je recherchais un lieu de vie plus proche de la nature, de la mer et des côtes sauvages.
Ayant eu un parcours de vie troublé enfant et adolescente, j'avais besoin d'un lieu dans lequel je puisse revisiter mon histoire afin de mieux l'intégrer et continuer mon chemin.
	Rien de mieux pour affronter ses tourments que de se confronter aux éléments : les coups de vent, la houle et les tempêtes …
	J'ai désormais pris le parti d’accueillir ces fluctuations d'ombre et de lumière dans ma vie afin de grandir en conscience et en authenticité.


MON PARCOURS
	Pendant 15 ans en tant qu'enseignante et formatrice, j'ai accompagné des enfants, des adolescents et des adultes. Et au fil des années, je me suis rendue compte que je ne supportais plus le conflit interne que j'étais en train de vivre : je n'étais pas en accord avec la manière dont l'institution souhaitait que j'accomplisse ma mission.
	Ce conflit de valeur m'a amené à me questionner sur le sens de mon travail. C'est à ce moment que j'ai commencé un travail de développement personnel en psychothérapie, soutenu par une approche corporelle : la sophrologie.
Cette discipline m'a permis de me recentrer et de revoir mes priorités personnelles et professionnelles.
Forte de cette expérience, j'ai décidé que c'était cette approche que j'allais transmettre à mes clients, petits et grands.

J'ai alors entrepris une formation pour devenir sophrologue et maintenant j'exerce en toute liberté mon métier d'accompagnatrice depuis 2009. 




Page profil de Sophie - Gagnez en sérénité et en clarté grâce au Sophro-coaching - 6456

Sophie

Mon histoire, ma passion