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Professeur de Yoga - Praticienne en médecine douce
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Anne-Claire
Professeur de Yoga certifié, et accrédité par Yoga Alliance internationnal, FIY et AIY 200h RYS.
Les cours se composent d’exercices de respiration, de postures, de méditation et de relaxation.
Je vous propose également méditation et visualisation durant la séance.
Je crée le cours sur mesure en fonction de la personne.
Le yoga permet notamment de lâcher le mental, travailler son attention, nettoyer et se connecter à son corps, évacuer le stress .. C’est une sorte de méditation active qui permet de se sentir mieux dans son quotidien.
Je suis également praticienne en médecine douce ( spécialisée en bioénergie, kinésiologie, magnétisme et coaching) et fondatrice d’Écoute & Affirmation de Soi.
Si vous avez la moindre question contactez moi ou retrouvez moi sur les réseaux, je suis présente sur inta @anneclaire_dutelgrimard
Au plaisir de pouvoir vous rencontrer
Mon histoire
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Mon histoire, ma passion
Vous souhaitez en savoir un peu plus sur mon parcours ? Voici un rapide récapitulatif de mes expériences et mes formations.