Planification et programmation d'entraînement. Recherche et travail sur le maintient de l'équilibre des séniors.

Cours collectifs de gym adulte, de Pilates

Educateur sportif

Stéphanie

Professeur de Pilates, et diplômée d'un master STAPS expert en préparation physique et mentale. Je propose habituellement des cours  collectifs, ainsi que des cours à domicile sur mon secteur. Depuis le confinement je propose des cours en direct en visio. N'hésitez pas a me contacter.

Sportivement Stéphanie

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Mon histoire, ma passion