Page catalogue du Skiller laurine - Professeure de Yoga - Hatha - Vinyasa - Yin - Pré et Post-natal - 7862

e conçois mes cours en m’adaptant à chaque élève, en les invitant à explorer, progresser et évoluer à leur propre rythme. Les pratiques que je partage sont conçues pour travailler la force, la flexibilité, l’équilibre et la maîtrise de soi dans une atmosphère créative et sereine. En tant qu’ancienne infirmière, j’ai acquis une connaissance et une compréhension précise du corps humain qui s’avérent précieuses pour offrir des ajustements sur mesure, des variations de postures et pour créer un environnement de pratique sécuritaire. J’aime à penser que mes cours sont un lieu où les élèves se rencontrent, étant pleinement dans le moment présent, pour en apprendre davantage sur eux-mêmes. Mon mantra: «Rien n’est permanent sauf le changement»