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Sophrologue diplômée de l’institut de sophrologie du sud-ouest (à Toulouse) Aide soignante pendant 10 ans, maman d’une petite fille de 5 ans, j’ai décidé de me réorienter professionnellement. Cette expérience m’a apporté énormément de connaissances et une envie grandissante d’être plus en lien avec mes valeurs, ma personnalité et ma sensibilité en étant davantage en relation d’aide et d’accompagnement. Lors de ma formation de 2 ans de sophrologue, j’ai ainsi découvert une discipline riche et une méthode structurée me permettant d’acquérir des outils efficaces dans la gestion du stress, des émotions et delà relation d’aide. Aujourd’hui mon objectif est de vous accompagner dans votre démarche personnelle en vous transmettant des outils concrets et adaptés à vos objectifs et attentes, dans le respect de votre liberté et votre autonomie. Atteinte d’endométriose la pratique de la sophrologie m’aide dans mon quotidien pour gérer la douleur, la fatigue ainsi que les nombreux inconvénients liés à cette pathologie. Membre de l’association END’OK AND CO je suis référencée en tant que professionnel de l’accompagnement de l’endométriose.