Santé, bien-être et qualité de vie:
identification de ses forces, valeurs et ressources, pratique de la gratitude, pleine conscience, relaxation, entretenir des relations positives, donner du sens à sa vie, favoriser l'émergence d'émotions positives, renforcer son couple, satisfaire ses besoins, s'engager dans un projet.

Psychologie clinique et psychopathologie
- Psychologie cognitive et neuropsychologie
- Psychologie gérontologique
- Psychologie de la santé

Linda

Linda, 28 ans, Psychologue, diplômée d'un Master 2 de psychologie à l'université de Tours.
Je mets à votre disposition les compétences que j'ai pu acquérir durant ces 8 années d'études afin de vous accompagner dans vos différentes problématiques.

J'ai une approche intégrative de la psychologie (issue de la psychanalyse, des TCC, de la psychologie positive, de l'approche humaniste) avec un accompagnement centrée sur la personne, dans le respect de votre identité, de vos croyances et de vos valeurs. Le suivi s'effectue autour d'échanges actifs et collaboratifs, au sein d'une relation authentique, de confiance et de bienveillance.

La psychologie positive est une branche de la psychologie à part entière, discipline scientifique qui s'appuie essentiellement sur les ressources et forces de la personne pour tendre vers un bien-être optimal et favoriser son épanouissement. 

Les TCC (Thérapie cognitivo-comportementale) quant à elles permettent un travail sur les croyances, pensées, émotions et comportements via notamment des exercices et des mises en exposition progressives.

Selon les motifs de consultations, les approches utilisés seront différentes et toujours adaptés à vos besoins et envies. 

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Mon histoire, ma passion