Pour les particuliers, j'organise régulièrement des cours en présentiel et en visio. Tout le monde repart, selon leur mots, étonné, relaxé, détendu, léger, serein, vidé, aéré, vivant,...(la liste est longue) et je vous propose de faire votre propre expérience pour savoir quel sera le mot qui raisonnera en vous.

Pour les professionnels en entreprise, j'ai eu l'occasion d'en faire un en visio avec 99 personnes en télétravail. Puis j'ai réalisé 2 interventions en présentiel ! Les résultats sont extraordinaires.
Le yoga du rire instaure une communication positive entre les collaborateur, un meilleur esprit d'équipe, booste la créativité, ... et surtout un collaborateur heureux et bien dans ses baskets en entreprise est plus productif et rarement absent. 
 

Animatrice en Yoga du Rire

Ingrid

Animatrice certifiée depuis juillet 2020, j'ai à cœur de vous faire profiter d'un moment de joie, de lâché prise, de bien-être, un moment pour vous et que vous pouvez partager en famille ou entre amis. 
Le rire n'est pas forcément au rendez-vous tous les jours et pourtant il est indispensable au bon fonctionnement de notre organisme et de notre mental. 
Je vous propose alors une technique facile et surtout accessible à tous : le Yoga du Rire ! 



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Ingrid

Mon histoire, ma passion