Le brevet fédéral d'haltérophilie ma permis de me spécialiser dans ce sport pour vous apporter de l'initiation jusqu'au perfectionnement de la compétition en niveau 1. 


Activité de la forme, mention musculation haltérophilie.
Ce brevet d'état ma permis de pouvoir utiliser des charges additionnelles légalement. 
Le brevet fédéral et le BPJEPS APT ne me le permettaient pas.
Je me suis donc spécialisé dans les accompagnement en musculation renforcement et haltérophilie.  

"Activité Physique pour Tous"
Ce diplôme ma permis de travailler avec tous les publics et d'aborder de nombreux sports. 
De la petite enfance jusqu'au personnes âgées. 
Cela permet d'être polyvalent mais toujours en sécurité. 

Je pratiquait déjà le Pilates, je voulais pouvoir dispenser cette méthode en sécurité à mes adhérents. 
Très efficace, nous travaillons les muscles profonds et posturaux. 


Le level 1 est le premier niveau pour devenir coach de crossfit. 
Il est valable 5ans. 

Certificat de spécialisation animation et maintient de l'autonomie de la personne. 
Ce certificat permet de nous rapprocher de tous les publics particuliers, comme les personnes souffrante, ALD, vieillissement, femme enceinte etc... 
Nous travaillons en parallèle des professionnels de santé avec un maximum d'échange avec eux. 

Pendant plus d'un an j'ai pu lancer cette salle en étant la seule coach, cours de crosstraining, Pilates, abdos flash. adultes ados et enfants. 
Première expérience enrichissante. 
La salle a fermée peu après mon départ (licenciement économique) pour mauvaise gestion. 

Coach en salle de cross training

J'ai pu m'intégrer auprès de nombreuses association sportives autour de chez moi. 
Gan, Sauvagnon, Rontignon, Uzos.... 
Les cours les plus demandés sont la gym dynamique et le Pilates. 

Associations sportives

Je dispense des cours d'haltérophilie en école de formation BPJEPS. 
J'aide les futurs coach à passer un examen obligatoire en haltérophilie pendant leur année de formation. 



Professeur d'haltérophilie

J'ai ouvert mon entreprise juste avant le licenciement économique pour pouvoir travailler à mon compte et prendre le relai de ce post perdu. 
J'ai pu rebondir assez rapidement grâce aux bonnes relations que j'avais avec les adhérents et à mes recherches aux alentours.
Je développe alors les cours particuliers au domicile des clients ou en extérieur.  

Auto entrepreneur

Je décroche un CDI à mi temps pour compléter mes autres engagements dans ce studio d'électro stimulation. C'est le premier à voir le jour dans cette ville. 
Nous avons suivie des formation spécifiques pour l'utilisation de cette technologie particulière. 
Très bon complément très bon outils de travail. 

Coach EMS (électro stimulation) 

Je suis engagée comme chef de projet pour développer un concept innovant sur la ville. 
Le sport truck. 
Distribuer le sport partout avec les services d'une salle de sport. 
Camion aménagé et équipé. 

Chef de projet sportif

Marinette

Je suis prof de yoga, de la méthode Pilates mais aussi en stretching et relaxation. 

Je me connecte pour vous proposez des séance adaptées à vos besoins. 

Diplômée de plusieurs brevets d'état mais aussi en sport santé je peux vous aider à reprendre goût à une activité physique et sportive tout en douceur. 

Je reste à l'écoute de vos envies et besoins. Nous garderons un temps d'échange pour connaitre vos ressentis en fin de séance. 

Au plaisir de vous rencontrer. 

Marinette

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Marinette

Mon histoire, ma passion