Dans ce webinar, vous apprendrez à mieux gérer les défis émotionnels liés aux maladies chroniques, inflammations et maladies auto-immunes. 

Nous aborderons des sujets tels que l'acceptation émotionnelle de la maladie, la communication avec votre entourage, ainsi que des conseils pratiques pour demander de l'aide. 

Dans une deuxième partie, nous discuterons de l'alimentation anti-inflammatoire, avec des conseils et astuces pour aider à réduire l'inflammation et améliorer votre santé globale. 

Ce webinar est destiné à tous ceux qui cherchent à mieux comprendre et gérer les défis associés aux maladies chroniques, ainsi qu'à améliorer leur santé à travers une alimentation saine et anti-inflammatoire.

Sofiane

Diagnostiqué d'une maladie auto-immune en 2016 j'ai eu un déclic. J'ai commencé à m'intéresser à la nutrition et au bien-être. Au fur et à mesure des mois je pouvais voir de grandes différences sur ma santé. Aujourd'hui ma maladie auto-immune a été mise au silence et j'arrive à vivre une vie tout à fait normale. Même mieux, je ne me suis jamais senti avec autant d'énergie, de vitalité, de motivation. Mes pensées sont claires et limpides et ma digestion est douce et légère.
Je véhicule  les paroles d’Hippocrate : “Que l’aliment soit ta première médecine”

Or, même avant d'être coach, j'ai toujours été convaincu que :

c'est à travers la connaissance de notre corps et de nos besoins que nous retrouvons notre pouvoir de préserver notre santé.
c'est en comprenant les causes de la maladie qu'il est possible de s'en prémunir.

C'est pourquoi "@So_Foodiee" m'est venu tout naturellement !

J’ai expérimenté et appris comment notre assiette peut nous rendre malade ou, à l’inverse, nous permettre de relancer les processus naturels d’auto-guérison du corps.

Un chemin vers le bien-être : approche psychologique et alimentation anti-inflammatoire pour une vie meilleure !