Débuter ou progresser dans le cyclisme longue distance (courses d'ultra et bikepacking)
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Nathalie Baillon
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Au programme
Dans ce live stream sur l'ultra à vélo, je vous donnerai les bases pour vous lancer sur votre premièr événement longue distance.
- Comment s'entrainer,
- Se préparer,
- Faire sa trace
- Sélectionner son matériel,
- Gérer son sommeil et son alimentation.
Vous pourrez poser toutes vos questions en direct, pendant le livestream, via le chat !
Des questions ?
Je vous réponds sur la messagerie Wooskill !
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Athlète pro dans la longue distance à vélo.
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