Comment bien débuter dans les sports de combat 🥊

Si vous avez toujours rêvé de vous lancer dans les sports de combat mais ne savez pas par où commencer, je suis là pour vous guider à chaque étape de votre parcours. Dans cette masterclass nous verrons : 1 - Découverte des Sports de Combat et Premier Entraînement : - Présentation détaillée des différents sports de combat disponibles. - Guide sur le déroulement du premier entraînement pour vous mettre à l'aise dès le départ. - Conseils pratiques pour choisir le sport qui correspond le mieux à vos objectifs et préférences. 2 - Élimination des Préjugés et Évitement des Erreurs : - Discussion approfondie sur les préjugés courants associés aux sports de combat. - Identification et correction des erreurs fréquentes des débutants. - Création d'un environnement inclusif pour tous les niveaux de compétence. 3 - Matériel Nécessaire : - Liste détaillée des équipements de base requis pour chaque sport de combat. - Recommandations sur les marques et les caractéristiques à rechercher. - Con...

Méthodologie : - Astuces / Conseils - Questions / Réponses Objectif : Débuter sereinement dans les sports de combat