Accompagnement en salle de sport pour atteindre tes objectifs : - perte de poids - renforcement musculaire
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Au programme
En plus des séances en salle, vous avez la possibilité de me contacter 5 jours sur 7 via WhatsApp pour toute question concernant
- votre alimentation
- le suivi de vos séances
- des conseils en rapport avec votre programme
Méthodologie et objectifs
Une séance dure maximum 60 minutes
Elle comprend :
- les circuits de training
- le debrief de fin de séance
- les questions éventuelles
- les objectifs à atteindre pour la semaine
Des questions ?
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Membre depuis 2024-05-23
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Français
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