Gagner de la confiance en vous avec l'hypnose.

En tant que praticien en hypnose ericksonienne, je vous guide vers un état de conscience modifiée, où vous pouvez accéder à vos ressources internes pour résoudre des problèmes, surmonter des blocages, ou atteindre vos objectifs personnels. Cette méthode douce et respectueuse s'adapte à votre rythme, en utilisant des suggestions indirectes et des métaphores pour faciliter des changements profonds et durables, dans un cadre sécurisé et bienveillant.

La séance débutera par une discussion pour comprendre vos attentes, vos objectifs et vos besoins. Puis je vous guiderai vers un état de relaxation appelé état modifié de conscience, qui va permettre d'accéder à votre inconscient. Ensuite, je donnerai des suggestions à votre inconscient par le jeu des métaphores par exemple. Viendra la phase dite de réveil pour un retour à un état de conscience classique. L'objectif principal d'une séance d'hypnose est de vous accompagner dans un processus de changement ou de développement personnel. Cela peut inclure la gestion du stress, l'amélioration de la confiance en soi, la résolution de blocages émotionnels, l'arrêt de comportements indésirables (comme le tabagisme), ou encore le traitement de phobies et de troubles anxieux. L'hypnose permet de mobiliser des ressources internes souvent inexploitées pour favoriser un mieux-être global.