Santé

Comment optimiser sa digestion !

La masterclass comment optimiser sa digestion aborde plusieurs sujets clé pour améliorer sa santé digestive. Je vous expliquerai les fonctions du système digestif et comment il est important de maintenir un équilibre sain pour éviter les problèmes digestifs. La masterclass se déroule en 3 parties : -Quel est le rôle des organes du système digestif ? -Quelle alimentation pour bien digérer ? -Quels sont les soins naturels qui vont améliorer sa santé digestive ? En bonus : un programme alimentaire d'une semaine pour booster son microbiote + des fiches recettes spéciales digestion. Je propose cette masterclass enregistrée d'une durée de plus d'1 heure. Cette masterclass est destinée à toute personne souhaitant améliorer son bien-être digestif et retrouver un confort quotidien grâce à des solutions naturelles et pratiques.