Je vous propose un coaching en faveur d'une hygiène de vie meilleure, lié au développement de votre corps et un rééquilibrage alimentaire sans précédent. 

Je vous accompagne dans  l'atteinte de vos objectifs, pour une plus grande réussite personnelle.

En plus du coaching en visio, je vous propose des programmes d’entraînements personnalisés, à faire en salle ou à la maison.  

Je serais en mesure de vous transmettre ma motivation et un accompagnement hors pair tout au long de vos entraînements. 

Au plaisir de vous accompagner !

Connaissance théorique : 
- Anatomique
- Physiologique
- Biomécanique
- Nombreuses méthodes d'entrainement et ces bienfaits
- Prise de masse
- Perte de poids
- Remise en forme
- Tonification
- Renforcement musculaire
- Perte de masse grasse
- Amélioration des qualités physiques
- Haltérophilie
- Réhabilitation et réathlétisation
- Conseil en nutrition
- Plan alimentaire
- Postpartum
- Sédentarité
- Publiques cibles
- Sécurité liée au métier

- Accueil et conseil 
- Suivi personnalisé et en groupe
- Animation cours en small group
- Bilan forme
- Mise en place du programme d'entrainement 
- Suivi personnalisé
- S'adapter au client
- Soutien mental et moral
- Conseil en nutrition
- Aspect théorique
- Proposition d’abonnement et d’unités 
- Réservation clients 
- Proximité avec les clients  
- Création de nouvelles animations 
- Création d’affichage pour la salle  

COACH SPORTIF

TRAINER_LEWES

J'ai le plaisir de vous annoncer que je suis coach sportif diplômé ! Je vais pouvoir vous partager cette passion !

C'est plus qu'une passion, s'est devenu un mode de vie.
Pouvoir vous accompagner est maintenant une priorité et un plaisir.

Je souhaite vous faire découvrir cette notion de bien-être à travers le sport.

Vous dépensez de façon ludique vous tente ? 
Obtenez votre body de la meilleure des manières.

C'est le moment pour vous de prendre les meilleures décisions pour réussir vos objectifs et entamer une nouvelle vie.

Vous voulez perdre du poids, prendre en masse, vous remettre en forme, revenir de blessure en force ou même prendre du plaisir à faire du sport ?
Peu importe ce que vous recherchez, tout cela est possible !

La première étape de la réussite est sous vos yeux, il vous suffit de me contacter.
Les clés sont entre vos mains !

IKUZO

Commencer en toute sécurité une activité physique pour améliorer votre condition physique grâce à un coaching sur mesure, adapté à tous les besoins.