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Thérapeute IFS systémique et intégrative - Sophrologue - 9 ans d'exp.
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Anne
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Mon histoire, ma passion
Vous souhaitez en savoir un peu plus sur mon parcours ? Voici un rapide récapitulatif de mes expériences et mes formations.
Mon Histoire
Je suis sophrologue et thérapeute IFS et j'ai à cœur de transmettre ce que j'ai pu expérimenter et continue à expérimenter moi-même tous les jours. J'aime être à l'écoute des autres et contribuer à ma mesure à leur mieux être. L'IFS (Internal Family Systems) est un outil doux et puissant qui permet de dépasser ses difficultés personnelles et professionnelles, prendre conscience de ses qualités, ses compétences et permet de guérir les traumatismes. L'IFS est une approche intégrative (corps, cœur, esprit) et systémique à la rencontre des parties de soi.
Expériences
Thérapeute IFS-Anne Auffret
2019 - 2022
Je suis thérapeute IFS, je propose des séances individuelles et anime des conférences-ateliers, week-ends, journées à thème, découverte et expérimentation de l'IFS
Sophrologue-Anne Auffret
2015 - 2022
Je suis sophrologue depuis 2015, je propose des séances individuelles et anime des groupes de pratique.
Formations
sophrologue-Institut de Sophrologie de Rennes
2015
Animation de groupe et séance individuelle
Psychopraticien IFS-IFS Association
2019
Je suis en formation continue et supervisée.
Je propose des conférences-Ateliers, week-ends, journées à thème découverte de l'IFS
Je propose des séances individuelles
Langues parlées:
Français
- natif
Témoignages
J'ai eu recours au service de Mme Auffret comme sophrologue, et gràce à ses techniqus de respiration et de conscience du corps, j'ai résolu beaucoup de problèmes de stress, de confiance en moi. Je recommande ce genre de méthode pour un bien être.
Martine
Anne m'a aidé à retrouver mon énergie pour mes compétitions de judo , me reconnecter. je fais encore des petits exercices et je me sens mieux. Mathias 12 ans
Nathalie