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Dans le terme « alimentation » il y a "alimenter". S'alimenter est un besoin primaire et essentiel et doit permettre au corps de se restaurer donc retrouver de l'énergie. De nos jours, l'alimentation est sujet qui occupe davantage les discussions et est devenu une préoccupation surtout au vu de la prévalence croissante des maladies métaboliques telles que le diabète ou l'obésité. C'est une des raisons pour lesquelles j'ai décidé d'en faire mon métier. Lors de notre échange, je ferai en sorte d'être à l'écoute de vos objectifs, de vous éclairer sur les mécanismes physiologiques (ce qu'il se passe dans votre corps) Nous verrons que les aliments ne sont pas simplement des calories mais ont pour but premier de nous nourrir, de nous restaurer, autrement dit nous faire retrouver l'état dans lequel nous étions : plein d'énergie ! Nous ferons en sorte de ne pas utiliser des mots comme : « restriction », « bannir », régime », « diète »... Oui vous avez bien lu. Tout cela, dans le but de créer une relation saine et apaisée N'hésitez pas à me contacter pour tous renseignements, ce sera avec un grand plaisir que je vous répondrai et ce à n'importe quelle heure et par tous les temps. À très vite!