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Pauline Belfis Coach de vie et mental A 30 ans, j'ai fait un gros burn-out total, je suis arrivée à un point d'insatisfaction totale dans tous les domaines de ma vie. Je n'étais plus du tout satisfaite de la vie que je menais et j'ai plusieurs fois hésité à en finir avec ma vie, allant même jusqu'à partir de chez moi le lendemain de mes 30 ans pour me suicider. J'ai finalement pris la décision de faire un gros travail psychologique, pour arrêter d'avoir des pensées suicidaires à longueur de temps et trouver un équilibre beaucoup plus positif. ​ Dans mon chemin j'ai découvert le métier de coach de vie, et j'ai immédiatement pris la décision de faire ce métier après m'être remise en forme moi-même d'abord, tout simplement parceque la santé mentale est pour moi le plus important. ​ J'ai commencé par le développement personnel via internet et certains livres, puis j'ai fait un travail de fond avec une psychologue qui utilisait la méthode EMDR. ​ J'ai ensuite pris contact avec un coach de vie pour me former à ce métier et il continue encore de me transmettre son savoir et ses outils pour developper mes compétences dans ce domaine ainsi que pour ma propre évolution personnelle. ​ Mon but est désormais d'aider les gens insatisfaits, bloqués, anxieux et en mal-être à se libérer de leurs blocages émotionnels, de leurs blessures du passé afin d'avancer dans la vie de manière sereine et positive. ​ Les 3 piliers que je souhaite avant tout developper dans mes coaching sont l'amour, la confiance et l'estime de soi. Ce sont les clefs pour avancer et se libérer de nos blocages. ​ Au plaisir de vous aider à traverser vos moments difficiles. ​ Pauline Belfis.