Souplesse holistique : stretching, contorsion, mobilité. corps esprit
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Vous souhaitez en savoir un peu plus sur mon parcours ? Voici un rapide récapitulatif de mes expériences et mes formations.
Mon Histoire
Je suis Maéva, coach sportif spécialisée en souplesse holistique, anciennement athlète de haut niveau en gymnastique rythmique, aujourd'hui passionnée par la performance corporelle et le bien-être global. Mon approche unique fusionne le stretching, la mobilité et la contorsion, permettant à chacun de développer une souplesse durable, en toute sécurité. Ma devise : "Plus souple et plus fort.e de corps et d'esprit." Améliorer son rapport au corps, au mouvement et à la souplesse est aussi bénéfique pour le corps que pour la tête ! Je propose des masterclass, des accompagnements personnalisés et des conseils pour améliorer la souplesse, prévenir les blessures, et atteindre un état de bien-être physique et mental optimal. J'ai hâte de t’accompagner vers tes objectifs ! :)
Expériences
Coach Souplesse Holistique-Coach Corspri
2021
Actuellement coach en souplesse Holistique :D
Artistique contorsionniste-Agence et à mon compte
2014
Depuis 2014 je propose des prestations de manière professionnelle dans des spectacles à thèmes, dinner show, événements privés, en tant que danseuse contorsionniste. Souvent en agence et de temps en temps en indépendante. Je suis toujours en activité et plus intensément depuis 2021.
Coach Sportif remise en forme-Inépendante
2016 - 2021
Mes premières années après l'obtention de mon diplôme ont été consacrées à gagner de l’expérience dans la prise en charge de clients sur leur remise en forme via l'activité physique et la nutrition principalement. J'ai pendant cette période été intervenante dans des réunions d'information et de formation sur les thématiques : Sport / Nutrition / Entrepreneuriat.
Gymnaste Haut niveau-Pôle france Evry
2004 - 2008
Sportive de haut niveau en sport étude au pole france d'evry. Championne de france en 2006.
Formations
Licence professionnelle métiers de la forme-Université Paul Sabatier - STAPS
2016
Certifications
Coach Holistique-Eugénie Besqueut
2023
Professeur Yoga (initiation à la pratique)-sscs training
2022
C'était parfait!
Cela me conforte dans l'idée que je peux assouplir mon dos sans danger.
Je te remercie.
Nathalie
Nathalie
Olalaaaaa ! Merci pour ce retour Nathalie ! Au plaisir de voir tes progrès 🫶🏼
Contenu très enrichissant !
Marion
Merci Marion 😍
Super master class sur le dos et les erreurs à éviter. Plein de conseils pratiques, concrets très clairs ! merci Maeva !
Louise
Merci beaucoup Louise ! 🫶🏼