Dietista Nutricionista Treinador esportivo Vinyasa e Professor de Ashtanga
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Gostaria de saber um pouco mais sobre minha jornada? Aqui está um rápido resumo de minhas experiências e treinamento.
Minha história
Diététicienne nutritionniste spécialisée en nutrition du sportif depuis presque 10 ans. Egalement coach sportive et prof de yoga. Une prise en charge holistique : un esprit sain dans un corps sain. L'alimentation, le sport, le sommeil, le microbiote, le stress... Tout est lié. Si on mange bien, on dort bien, on a de l'énergie pour une pratique physique et sportive, ce qui permet de diminuer le stress conscient ou inconscient. Mon objectif ? Vous accompagner pour une pleine santé durable avec des conseils facile à mettre en place dans votre quotidien.
Experiências
Nutricionista nutricionista-Dietética Lbhl
2015
Treinador esportivo em casa e por vídeo-Sarah Lbhl
2019
Treinamento
Professor de ioga-Aliança de Yoga
2024
Ashtanga e Vinyasa
Grau STAPS em fitness, gestão de equipes e projetos-Paris Sul - Orsay
2018
Treinador de esportes, aulas coletivas e musculação
Nutrição Esportiva DU-Paris Descartes
2016
BTS diététique-Aix en Provence
2015